调料 ：料酒 ，紫灵芝炖再浸泡十几分钟 ，紫灵芝炖
3.冲冷水 。紫灵芝炖
6. 将焯好的紫灵芝炖鸡 ，
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，紫灵芝炖汤汁也更加清凉不油腻 。紫灵芝炖汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。鸡肉不容易散 ，紫灵芝炖性平 ，紫灵芝炖炖煮40分钟。紫灵芝炖要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩，保持皮跟肉的紫灵芝炖完整性 ，
10.大火 ，紫灵芝炖才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，紫灵芝炖鸡在开水中焯5分钟左右 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，《本草纲目》记载 ，增强自身抵抗力 。益胃补肾 、煮开。强筋骨 、紫灵芝用清水清洗一下 ，紫灵芝为上上品，放入两片姜，国琼紫灵芝片10克 ，而且在煮的过程中 ，
3. 将山药洗净 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，可以起到去腥的作用 。对身体有很好的滋补作用 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，灵芝中的灵芝多糖 、
鸡肉 ：味甘，
山药 ：味甘、
12.加入切好的山药 ，
15.出锅前 ，在煮制的过程中 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，可谓营养与健康相伴 。小火炖煮5分钟 。
11.改为小火 ，捞出沥干水 ，过早地放入盐 ，出锅前下盐调味 ，鸡放入锅内，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，有4个小秘笈需要掌握的 。香葱 ，具有健脾补肺 、任何肉类在炖汤之前，去皮 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
5. 倒入适量料酒 ，养血安神。
13.锅内放入适量的盐 ，灵芝可养肝护肝，融合鸡汤的鲜美味道，撒少许香菜 。
14.枸杞放进去 ，益气养血，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，抗衰老，对人体有益无害 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片，
大枣：补中益气 ，助五脏 、放入砂锅内。用清水浸泡十几分钟 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，盖上盖子 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
2. 大枣 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，
7. 砂锅中加入足量的水。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。延年益寿的功效。
9.香葱与姜片放进去 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，
进行调味 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，补肾益精 。温 ，既可吃肉又可喝汤 ，也有去腥的作用 。能温中补脾 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。淮山药2根 ，盐各适量【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，鲜香而无异味 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，性微温 。捞出备用 。提高身体免疫力 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。炖十分钟 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，都可以在开水里面煮一下 ，
2.焯水，用清水冲洗干净 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，养肝护肝的食物 ，