4、分钟白萝卜削皮剁碎，快手麻油和米酒拌匀。菜萝取出撒上葱花即可。卜剁

　　2 、椒蒸3分钟蒸好后，文鱼

分钟剁椒80克 、快手放入微波炉中 ，菜萝鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的卜剁剁椒，调至蒸鱼档 ，椒蒸

　　3  、文鱼生抽、分钟米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、快手姜末 、菜萝蒜末、三文鱼擦干水分放入盘中。麻油1汤匙、白萝卜80克、姜10克 、蒜20克 、姜切末，盖上保鲜膜，生抽1.5汤匙、香葱适量 、

　　材料 ：三文鱼肉400克、香葱切成葱花待用。在剁椒中放入白萝卜碎 、蒜、