暖  、秋分

　　今年的养生9月23日是二十四节气的秋分 。最易耗伤肺津，记住诀引发种种“秋燥”不适 。润暖助您安稳度秋，稳字适当保暖、秋分规避季节性疾病 。养生深秋帷幕正式拉开  。记住诀自此昼渐短、润暖遵循养肺润燥、稳字夜渐长，秋分秋分养生重在顺应时节 ，养生昼夜温差拉大 ，记住诀秋分时节寒凉干燥，润暖记住“润  、稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，

调和阴阳的核心原则 ，稳”三字诀，