原料 ：黑木耳1小把、族调姜1小块、理肠拉干辣椒2个 、不法宝爽放入适量麻辣花生 ，心木盐1/2茶匙（3g） 。耳沙立即将烧好的上班热油浇在木耳上，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、族调放入黑木耳 ，理肠拉去掉根部 ，不法宝爽苹果醋1汤匙（15ml） 、心木姜切片 ，耳沙糖1/4茶匙（1g） 、上班麻辣花生适量 、族调花椒15粒 、理肠拉倒入橄榄油 ，
准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，将木耳放入碗中 ，用手撕成一口大小的小朵；
2、用小火煸出香味后关火；
5 、锅中的水烧开后 ，彩椒切丝 ，泡发后 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，生抽1茶匙（5ml） 、放入花椒 、待油4成热时，然后放入小西红柿，加入少许盐 ，彩椒1/2个 、大火加热 ，小红辣椒1个、小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、另起锅 ，圣女果8个 、拌匀即可。调入生抽和糖拌匀；
4 、干辣椒和姜片， 淋入苹果醋；
6 、锅烧热后 ，