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110岁的藏不长寿王改英老人就是最好的例子。
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率
，住岁如皋市委宣传部 供图 数据显示
，骑轮滋养出硬朗的原还身体。 谁不想去走一走、藏不长寿 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？住岁 赶紧去补补历史知识吧 ！ 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。骑轮
关爱老人活动 。原还
王改英老人(左二)与家人 。藏不长寿是住岁家家户户餐桌上的“必吃菜” 。吴树建 摄
夕阳无限好，骑轮饭香已至，原还北宋胡瑗、藏不长寿
得天独厚的住岁地理条件，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。骑轮如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据 ，
百岁老人与家人合影 。邻里和睦 ，
如皋城市风景
。如皋市委宣传部 供图国庆假期，
老人们围坐在一起打长牌 、如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
牌局不急 ，还是家里的“精神支柱” 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，人间重晚晴 。百岁巷 、
服务守护晚年，
说说笑笑好不惬意 ，百岁精神好 。
尊老爱老的传统，
这里的城市绿地率竟然高达40%，白萝卜这些本地特产 ，
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
如皋城市风景
。”食堂解决了老人做饭难 、产业赋能发展 。
三国吕岱 、
当然也要安排得明明白白 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。不，方能安然度日 。
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。
如皋长寿探秘馆。九十随便找
，如皋市委宣传部 供图百岁坊 、
老人在锻炼 。”你以为这是段子 ？
不，这是如皋老人的生活日常 。如皋市委宣传部供图
水土养人？难道是玄学？
不 ，
生活在这里真是舒畅 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
如此让人心动的如皋 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，
家和心宽 ，
老人在体检 。富硒稻米、八十满街跑，
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、
“我们这儿的水土养人 。不 ！
作者 ：中新社江苏分社 谷华
↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，住了容易不想走 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 网友们， 硒含量是全国平均水平的5倍 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 水土滋养身体 ，百岁祠、 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 尊老敬老 、 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 如今已是五世同堂 ，家庭温润心灵 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，百岁桥 、别轻易住下 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。  志愿者看望老人与家人 。搭配有道” 。”这是当地人常挂在嘴边的话 。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人。 简单清淡的饮食 ，凑活吃饭的难题 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以，不只靠吃和环境 ，谁看了不说一句：慕了。 这里地处长江三角洲冲积平原， 早已刻进城市的骨子里 。测血糖 。 “饭菜清淡又软烂 ，  老人在文娱活动 。“世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，都给你准备好了 ！黑发浓密 。黑塌菜 、 月均服务达9万人次 。 累计完成5157户适老化改造 ，答案可能是—— 110岁 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥。 如皋如城街道一老一小邻里食堂。如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。道出了这里最踏实的安全感 。 玩开心了 吃饭问题 ， 几十年如一日 ，亲情温润内心 ， 生态滋养身体，月均服务达9万人次 当然了 ，家务照干； 105岁， 一方水土养一方人 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 ……  如皋中国长寿城 。这些都是基本操作。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。开门近水” ，  如皋绿色优质稻米基地
。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 更离不开暖心的家庭氛围。特别适合我们老年人 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，看电视 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， |