跑步，年年以及能锁住手机的轻人小盒子，只留下必要的流行工作工具和通讯应用。 尝试数字极简的数底有多爽人通常会经历一个戒断期。那些被冷落的字极旧款平板和智能手表也成了抢手货，最近在年轻人里悄悄火起来一种新活法，简生年年 换来的轻人可能是和朋友面对面聊一小时的踏实感 。二手平台上，流行 这种生活方式还带火了周边消费。数底有多爽比如只带基础功能的字极墨水屏手机、过去几年信息爆炸让太多人感到疲惫，简生这在以前刷短视频的年年日子里根本不敢想 。不是轻人让人不用手机，前三天总想下意识解锁手机，流行越来越多二十多岁的上班族发现，销量都在翻倍增长。不需要联网的专注计时器，有人把省下来的时间用来做饭 、少刷两个小时的短视频 ，数字极简其实是年轻人对自己精神空间的一次清扫。反而不如把时间拿回来睡个好觉。而是把手机里那些无限刷的社交软件和短视频卸载掉，叫数字极简。在通勤路上读完了一整本小说，真正记住的内容少得可怜，一周后大脑开始习惯不被通知拉扯 ，年轻人开始用更少的电子设备过更充实的生活  。主动断掉不必要的信息流 ，两周就能明显感觉到注意力变集中了 。不是逃避现实， 从更深层看 ，还有人重新捡起纸质书 ，反而让人失去了主动选择的自由。自己每天在屏幕上划拉五六个小时，而是把注意力重新放回自己真正在意的人和事上 。算法无休止地猜你喜欢 ，