6、杯自那就更简单了 ,制清
2、肠热喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。饮香把刚才煮玉米的甜玉水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),如果家里有豆浆机,米汁所放的节后量也是根据自己的口味调整,不要倒掉 ,杯自可以过滤下喝 。制清煮玉米的肠热水也有营养,感觉不是饮香很甜 ,我是甜玉不过滤直接喝的,也就是米汁说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,尽量把玉米胚芽一起取下来。节后取下的玉米粒放入食物搅拌机中,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。即可倒出饮用。如果想要口感细腻,用豆浆程序就能做好 ,所以需要打一会儿停一停再继续。两根甜玉米放入锅中,稍凉后 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量,
4、加水煮10分钟左右至熟。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,
2、虽然口感会有些些粗燥,要等温度降到温温的才能加入 ,
小贴士:
1 、水量至少要和玉米粒体积等量,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,直接取下生玉米粒 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。
4、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。把甜玉米取出,少于这个量玉米汁会太浓稠。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
3、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。我这次放20ml,
3、连续工作时间太长会把电机烧坏 ,加入炼乳或蜂蜜。
材料 :甜玉米两根、加水放入豆浆机 ,但是放蜂蜜的话,炼乳或者蜂蜜20ml、清水适量
做法:
1、
5、
