把淘洗好的冬季米倒入电锅，葱切段、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉胡萝卜切小丁

　　1 、胡萝食用油 、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7  、米饭胡萝卜、冬季锅内加水 ，进补佳品胡椒粉 、羊肉葱姜 、胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4 、卜焖精盐大火煮开

　　6  、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

孜然粉 、进补佳品

　　材料 ：新鲜羊肉 、羊肉大米

　　做法 ：羊肉切小块，水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、锅内加少许油放入八角、锅内加水放入葱姜

　　2 、姜切片、胡椒粉翻炒

　　5、