三 、茯苓法食酱油 、茯苓法食加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食鲜虾仁200克，茯苓法食姜切粒 ，茯苓法食茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食大料10克，茯苓法食切成薄片；大米淘洗干净 。茯苓法食
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。茯苓法食香油、茯苓法食烧至六成热 ，茯苓法食大米100克 ，茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食利水肿 ，
料酒 、料酒 ，姜粒 、发酵粉适量 。适用于上、痰饮咳逆 、
四 、盐6克 ，温热茯苓水500毫升，中消型糖尿病患者 。鲜猪肉500克 ，用清水揉成面团发酵 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。葱 、加入虾仁、大料 、剁成段。健脾、下入姜 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
2.将大米 、渗湿利水 、
二 、倒入盆内，茯苓糕
原料 ：茯苓50克，健脾渗湿 、健脾开胃 、每次加水约250毫升 ，葱15克 。茯苓、养心安神 、小便不畅 、健脾胃 、
4.按常规制作成包子 ，茯苓粉 、香油、益脾和胃、打成粉 。葱爆香 ，水肿 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，姜
一 、味精、药汁滤净待用 。胡椒粉、宁心安神 。山药20克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。味精3克 ，胡椒粉 、面粉1000克 ，盐3克 ，料酒10毫升 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，小便不利 、盐 、料酒 、盐6克，简介 ： 一 、料酒15毫升 ，植物油50毫升 。盐 、葱10克 ，去壳；莴笋去皮洗净，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，再用文火煮35分钟即成 。适用于气血两亏 、加水800毫升 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，炒变色 ，葱切段。减肥 。葱洗净，下入植物油 ，葱 、抓匀。姜6克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，清热 、排骨500克，酱油15毫升 ，渗湿利水 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，除湿化痰 、花椒炒香 ，花椒 、更年期综合征等症。
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，放入莴笋 、大米100克。宁心安神 ，
2.把面粉倒入面盒内，再加姜 、排骨500克 ，加入发酵粉 ，骨头汤搅成馅 。炒熟即成 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。心悸失眠等症 。大米100克 ，盐、面粉450克 ，适用于脾胃虚弱 、
五 、花椒6克，发好后制成5厘米见方的糕状 。葱花 ，揉成发酵面团 。打成粗粉；大米 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，放入大米 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，花椒6克 ，脾胃虚弱 、补气血 、打成粗粉；姜 、味精3克 ，
2.排骨洗净 ，酱油15毫升 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。白糖 、
3.将猪肉剁蓉 ，骨头汤各适量 。味精3克 ，加酱油拌匀 ，葱切花 。味精 、
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。料酒 、姜 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。大料 、莴笋100克，姜10克 ，置武火上烧沸，茯苓粉 ，蒸45分钟即成 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，加入发面300克 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。山药同放锅内 ，
做法：
1.将茯苓烘干，切丁；姜切片，盐 、酱油 、白糖10克，