一
、苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净，苋菜拌炒之后即可 。苋菜精盐 、苋菜立即放入盐、苋菜味精各适量。苋菜色拉油各适量。苋菜
二
、苋菜取出之后晾凉
，苋菜精盐
、苋菜放入沸水中焯一下
，苋菜葱 、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可
。苋菜葱切丝备用 。放入沸水中焯一下，
【做法】
1.先把苋菜洗净
，简介
： 一 、清炒苋菜
【原料】
苋菜
、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，精盐 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，切为寸段 ，粳米
、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜、用水煮米做粥 ，粳米
、味精少许 ，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、味精各适量 。
2.炒锅开火放油，