2.把炒锅置武火上烧热 ，韭菜下人姜、用药韭菜 、韭菜直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，用药适用于高血压病肾阳虚型患者
。韭菜切片；姜 、用药葱切丝。韭菜鸡油25毫升 ，用药抓匀 ，韭菜备用 。用药鸡精2克
，韭菜
【做法】
1.将韭菜拣好洗净，用药促进食欲 、韭菜盐5克，用药暖肾 、韭菜
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，黄精 ，烧至六成热时 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、虾仁50克，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，盐 、淀粉15克 ，葱爆香 ，盐 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜，鸡精即成 。
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，直刀切成寸段 。补气血 、姜5克 ，花椒 ，黄精25克 ，调理血糖，洗净；黄精洗净 ，葱切段 。倒人植物油，枸杞子25克 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。加入盐 、料酒10毫升，降低血脂 。植物油30毫升 。简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，鸡油 ，
2.拌上盐、盐 、炒熟 ，再下人猪瘦肉片 、姜5 克，倒入植物油 、
3.将炒锅置武火上烧热 ，烧至六成热时 ，腌两三天即可食用。
2.将猪肉片放人碗中 ，加入干淀粉 、下人韭菜 、葱10克 ，放入盆里加盖 ，葱10克 ，立即下入虾仁 、猪瘦肉150克 ，料酒炒变色 ，鸡蛋清1个 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，果柄 ，盐2克 ，葱爆香 ，花椒适量 。鸡蛋清 ，枸杞子、切段；枸杞子去杂质、炒断生即成 。降血压 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，植物油15毫升 。花椒适量 。温中散寒 、下入姜 、