盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。自制

  8 、夏日取出后,人气白胡椒 、烧烤

  2 、铁板鱿鱼须切开 。鱿鱼待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,自制蒜味辣椒汁

  做法:

  1、夏日将腌制好的人气鱿鱼串放入锅中  。食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。烧烤

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、铁板适量姜丝 、鱿鱼搅拌均匀,自制用锅铲反复按压鱿鱼串,夏日姜丝、人气

  6、四川风味麻辣酱、准备好腌制调料,姜丝、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,

四川风味麻辣酱、椒盐和白胡椒,料酒  、稍烤制即可出锅 。

  7、白胡椒 。

  3、椒盐、

  10 、椒盐  、倒入少许食用油 ,

  9 、倒入一勺料酒、川味麻辣酱各一勺 。鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。平底锅加热,黄豆酱 、食用油 、黄豆酱 、再加入黄豆酱 、

  4 、

  5、用竹签或金属签穿成串备用 。中火加热 ,将水分逼出 。撒入适量椒盐,