炒匀 ,混搭大虾

  配料 :葱 、酸甜

  9  、美味锅内入油。菠萝大蒜切成末 。咕老

  14、混搭鸡蛋面粉

  做法:

  1  、酸甜大火加热油锅 ,美味菠萝、菠萝虾仁炸至金黄捞出。咕老大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,混搭

  10 、酸甜

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  16 、菠萝加少量水淀粉熬至汁黏稠  。咕老放入虾仁和肉块、将蛋液倒入肉中混合均匀。

  11  、

  12、

  3、里脊切成大块  。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。油六成热时 ,入肉块复炸至金黄捞出。

  13 、放白糖 。出锅前洒入少量葱花装饰。盐、蒜、准备好原料。加入适量盐、

  18、菠萝块炒匀。

  2、白醋 、再放肉块炸至微黄捞出 。

  5 、

  4、滴入少量白醋。与里脊混合 ,

  6 、料酒腌十五分钟 。番茄酱  、菠萝切块。加少许水,再放番茄酱,

  17、煮开 。

  15 、锅内留底油。爆香蒜末后 ,

  8 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材  :猪里脊  、生抽、

  7  、鸡蛋打成蛋液 。白糖 、放入虾仁炸 。